Időmenedzsment
Nincs az a nagy hegy, melyet idővel el ne lehetne hordani. (közmondás)
Ha úgy érzed, hogy...
- nincsen időd semmire?
- nem készülsz el a feladataiddal?
- mindenhonnan elkésel?
- állandóan fáradt vagy?
- mindenhová rohansz?
- ezek miatt frusztrált, ideges vagy?
- nincsen magánéleted, csak dolgozol?
- halogatod a teendőidet?
Gondold át az időbeosztásodat! Menedzseld az idődet!
Az időmenedzsment...
- segít, hogy rendet teremts a káoszban.
- segít, hogy lélegezni tudjál.
- segítségével úgy érzed, hogy te irányítod az életedet.
- énidőt teremthetsz magadnak.
Az időmenedzsment egy tervezési módszer. Ara tanít, hogy a számodra fontos feladatokat határidőre elvégezhesd, az elégedett élethez szükséges tevékenységeidre pedig sort tudjál keríteni.
Tudatos időtervezéssel időbeosztásod javulni fog, több feladatot tudsz elvégezni, tartani tudod a határidőket. Jut időd a magánéletedre, hobbidra. Ennek következtében csökken a stressz, nyugodtabban, elégedettebben, egészségesebben élheted napjaidat. Javulni fog az életminőséged, érzelmi jólléted.
