2024.02.16. Gy. Sipos Emese

Tervezzük 2024-re!

Hello 2024, már el is szaladt a január. Volt részünk pluszokban, mínuszokban, még a csapadék hiányáról sem panaszkodhatunk. Láttunk egy kis havat, jeget, szép napsütést. Lassan két hónapja hosszabbodnak a nappalok, minden plusz percnek örültünk és örülünk.

Volt, aki már január elején számot adott az előző évvel és összegyűjtötte az idei év terveit, van, aki most írogatja a listát, jelölgeti a naptárat. Szinte minden ismerősömtől halottam „Az idén….” kezdetű mondatot.

Az én 2024-es céljaim:

  • szeretnék a coaching üléseken még több embernek segíteni a céljai elérésében.
  • szeretnék jó könyveket, filmeket nézni, jó koncerteken részt venni
  • szeretnék új helyekre kirándulni, új élményeket szerezni.
  • szeretnék a családommal minőségi időt tölteni.

Sokszor azt hisszük, ha megírtuk vágyaink listáját, már készen is vagyunk, hiszen megfogalmaztuk a célokat. Hiszem, hogy a konkrét lépésekre lebontott, meg- és betervezett dolgokat tudjuk megvalósítani, azok sikerülhetnek és sikerülnek.

Elő a papírral, ceruzával, naptárral és kezdjük el, hogy mit, mikor, mennyit, kivel, stb.

Mivel a január már kereket oldott, és lépeget a február, legjobb, ha a hónap közepétől indulunk. Ne felejtsük el, a tervezésnek is idő kell.

Ha...

  • vannak terveid, de még homályosak, bizonytalanok és közelebb szeretnél hozzájuk kerülni,
  • sokszor úgy érzed, hogy a fejed fölé tornyosulnak a feladatok, ez feszültséget okoz benned, és szeretnéd, ha látnád a végét,
  • gyakran érzed, hogy nincsen időd magadra, arra, amit már régóta tervezel, és szeretnél ebből a kelepcéből kikerülni, a hétköznapokat nyugodtabban megélni,
  • szeretnéd ebben az évben végre megtalálni álmaid munkáját és / vagy munkahelyét,
  • elhatároztad, hogy a családi, baráti, munkahelyi konfliktusaidat az idén mindenki számára elfogadhatóan fogod rendezni,
  • azt látod, itt az idő, hogy többet járjál el társaságba, rendezvényekre úgy, hogy közben jól érzed magadat,
  • többet akarsz megtudni arról, miért történik veled mindig ugyanaz,
  • kiégtél, közönyös vagy, nehezek a napjaid, és újra mosollyal szeretnél élni,

...gyere, és nézd át a témaköröket, miben tudok neked segíteni.

Hello február, várlak március!

Gy. Sipos Emese

Gy. Sipos Emese

Life Coach, Okleveles közgazdász, Közgazdász tanár

mobil +36 20 419 2034